Detoks sokowy ze SPORTFOOD


Hejka Kochani!

Mam dzisiaj dla Was słów kilka na temat detoksu sokowego, który jest skutecznym sposobem na oczyszczenie organizmu z zalegających w nim toksyn oraz pozbycie się nadprogramowych kilogramów. Poniżej przedstawię Wam 1-dniową dietę z sokami SPORTFOOD, których już wcześniej miałam okazję posmakować. Zapraszam!



Kuracja sokowa, przygotowana przez dietetyków, ma za zadanie zastąpić nam stałe posiłki w ciągu dnia. Wypijając je w określonych odstępach czasu, odciążamy układ trawienny i wspomagamy metabolizm. Owocowo-warzywne soki SPORTFOOD nie tylko uzupełniają organizm w witaminy i mikroelementy, ale także poprawiają samopoczucie. 


Na 1-dniowy detoks sokowy składa się 6 soków, które należy wypić w odstępach co 2-3 godziny w określonej kolejności:

  • 7:00 - 7:30: sok owocowy SZCZUPŁA TALIA (jabłka, truskawki, agrest, porzeczki czarne, porzeczki czerwone, wiśnie)
  • 9:30 - 10:00: sok owocowy z mlekiem kokosowym ELIKSIR MIŁOŚCI (jeżyna, truskawka, banan, mleko kokosowe, jabłko, czarny sezam)
  • 12:00 - 12:30: sok owocowy PIĘKNA SKÓRA (jabłko, pomarańcza, gruszka, mięta, siemię lniane)
  • 14:30 - 15:00: sok owocowy ŚWIĘTY SPOKÓJ (banan, jabłko, truskawka)
  • 17:00 - 17:30: napój izotoniczny z wody kokosowej NATURALNY IZOTONIK (kokos, jabłko, nasiona chia)
  • 19:30 - 20:00: sok warzywny WIECZNA MŁODOŚĆ (ogórek, jabłko, seler, jarmuż, szpinak, pietruszka).

Soki są przepyszne, syte i co najważniejsze, w 100% naturalne, stąd też należy je zawsze trzymać w lodówce.






Przy 1-dniowym detoksie sokowym pijemy dużo wody (min. 2 litry na dzień) i się nie forsujemy. Staramy się także nie podjadać, a gdy czujemy głód sięgamy po warzywo lub owoc. Nie żujemy gumy, która wzmaga uczucie głodu. Mamy pozwolenie na picie kawy, jednak bez dodatków typu mleko bądź cukier. 


WAŻNA INFORMACJA! Soki dostarczane są przez kuriera w "lodówce" ze styropianu wraz z wkładami mrożącymi wielokrotnego użytku i instrukcją spożycia.


Kochani, dajcie znać, czy próbowaliście już soków SPORTFOOD :)

10 komentarzy:

  1. Nie piłam jeszcze tych soków. Jeśli będę miała okazję to na pewno wypróbuję.

    OdpowiedzUsuń
  2. Jeszcze nie próbowałam takiego detoksu, ale kusi mnie coraz bardziej.

    OdpowiedzUsuń
  3. Nie wiem czy bym dała radę wytrzymać cały dzień na sokach

    OdpowiedzUsuń
  4. Chętnie bym sobie zrobiła taki detoks. bardzo by mi się przydał.

    OdpowiedzUsuń
  5. Miałam te soki, nie wszystkie mi posmakowały, ale taki jednodniowy detoks jest świetny:)

    OdpowiedzUsuń
  6. Fajna sprawa:) soki wyglądają bardzo smacznie i kuszą niesamowicie!

    OdpowiedzUsuń
  7. Takie soki na pewno są świetnym uzupełnieniem diety ale sama dieta sokowa to przesada,

    OdpowiedzUsuń
  8. Nie próbowałam takiego detoksu i raczej się nie skuszę. Nie wytrzymałabym całego dnia tylko na sokach.

    OdpowiedzUsuń
  9. Nie próbowałam i nie zamierzam. Pracuję fizycznie i po prostu nie dałabym rady żyć o sokach :D

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każde napisane tutaj słowo :)**

Staram się każdego z Was odwiedzać :)

Pozdrawiam